Alianza perdedora, tabaco + diabetes (cap 1)

Quizás usted vea este título y pensara, «si ya lo se, es más que sabido que no es bueno«, mi abuela solía decir una frase más muy sabia » la gente se acuerda de Santa Bárbara cuando truena«, en alusión a nuestro comportamiento habitual de dejar para mañana lo que debíamos hacer hoy.

Algunos datos que debes conocer primero

A nivel mundial existen unos 1,300 millones de fumadores y cada día, 100 mil jóvenes menores de 18 años ,comienzan a fumar.De los 1,300 millones de fumadores, 165.000 son niños, según la investigación llevada a cabo por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 192 países.

Algunas estadísticas

Cada 10 segundos fallece una persona a causa del tabaquismo, lo que sumando, a nivel mundial representa alrededor de entre 3,15 y  4 millones de personas anual, 1,5 millones por enfermedades respiratorias crónicas, 1,2 millones por cáncer (traqueal, bronquial y pulmonar) y  600 mil por infecciones respiratorias y tuberculosis, el resto por enfermedades crónicas ( diabetes incluida)  ayudadas por el  tabaquismo

¿Y cómo influye en la diabetes?

Es sabido que fumar puede ayudar a contraer diabetes tipo 2.Los fumadores tienen entre un 30 a 40 % más probabilidades de tener diabetes tipo 2 que los no fumadores, los diabéticos que son fumadores activos, tienen más tendencia a tener problemas con la dosificación de la insulina.

Mas y mas, peor que peor

Mientras más cigarrillos usted fume, esto aumenta su riesgo de ser diabético, y esto aplica a todos los tipos de diabetes,  el ser fumador le va a hacer a usted más difícil de controlar la diabetes, también vas a tener más probabilidades de sufrir problemas de salud graves derivados de la diabetes, puedes correr el riesgo de complicaciones graves como estas:

  • Enfermedades cardiacas y de los riñones.
  • Empeorar  circulación sanguínea en las extremidades
  • Formaciones de llagas y posibles amputaciones
  • Retinopatía que lleguar a ceguera total
  • Neuropatía periférica
  • Presion arterial alta

Nunca dejar de intentarlo

Si ya sé lo que está pensando , y lo se porque yo tambien estuve ahi donde esta usted ahora, no me fue facil hacerlo, y siempre que lo intentaba , al final fallaba, y volvia a cogerlo, cuantas veces lo intente? muchas , pero un dia , un buen dia pase el susto de mi vida, ahí fue cuando tomé las cosas en serio.

Por favor Santa Barbara

Imagínese un día, levantarse y sin ni siquiera haber fumado el cigarrillo mañanero todavia , no poder respirar bien , y  cada vez que intenta hablar solo puede toser, bueno pues este que está aquí, yo, haciendole el relato , lo vivió en carne propia, apenas si pude tomar café, realmente me las vi negras ,y entonces me vino a la mente Santa barbara , oh abuela, si me estas oyendo allá arriba, SI , tenias toda la razón.

continua……...

10 comentarios en «Alianza perdedora, tabaco + diabetes (cap 1)»

  1. I believe that avoiding highly processed foods is a first step to be able to lose weight. They may taste very good, but ready-made foods include very little vitamins and minerals, making you take in more only to have enough power to get through the day. In case you are constantly consuming these foods, transitioning to cereals and other complex carbohydrates will make you to have more strength while eating less. Interesting blog post. Sterling Anslow

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      Gracias por tus comentarios

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