La terapia de nutrición médica es un tipo de tratamiento para personas con sobrepeso. También es para personas con ciertas condiciones de salud. Durante el tratamiento,usted y un dietista certificado podran crear un plan de nutrición personalizado.
Un nutricionista (también conocido con el nombre de dietista) certificado es un proveedor de atención médica con capacitación especial en nutrición. La formación medica que reciben y que los certifica es la confianza en que están capacitados para brindarle asesoría en nutrición apropiada para usted.
Durante la terapia de nutrición médica, su nutricionista observará de cerca sus hábitos alimenticios. Él o ella lo ayudarán a establecer nuevas metas nutricionales. Se reunirá con su nutricionista varias veces. Él o ella hará un seguimiento de su progreso en cada visita. Su nutricionista puede ayudarlo a establecer metas realistas de pérdida de peso. La mayoría de las personas deberían intentar perder entre 1 y 1,5 libras por semana.
Muchas personas encuentran útil la terapia nutricional médica para perder peso. Su nutricionista le dirá cuántas calorías debe comer por día para perder peso de manera constante y segura. Él o ella pueden ayudarlo a planificar una dieta saludable y nutritiva. Esto puede ayudarlo a realizar cambios positivos en su estilo de vida que duren.
¿Por qué podría necesitar una terapia nutricional médica para bajar de peso?
Muchas personas saben que necesitan perder peso, pero no están seguras de cómo hacerlo. Un nutricionista puede trabajar con usted para abordar sus problemas, a muchas personas les resulta útil, es posible que no se dé cuenta de que necesita evitar ciertos alimentos y comer más de otros, O quizas esté comiendo los alimentos correctos, pero el tamaño de sus porciones es demasiado grande. La terapia de nutrición médica puede ayudarlo a enfocarse exactamente en que comer y cuanto para perder peso mas rapido y sin riesgos a su salud cambios duraderos.
Si pesas demasiado, es importante que baje de peso. Esto es aún más importante si usted es obeso. Pesar demasiado aumenta las probabilidades de tener muchos problemas de salud. Éstos incluyen:
- Diabetes
- Artritis
- Alta presión sanguínea
- Enfermedad del corazón
- Carrera
- Apnea del sueño
- Enfermedad del higado
- Esterilidad
- Enfermedades pulmonares
- Ciertos cánceres
- Problemas de salud mental
La terapia de nutrición médica también puede ayudar a las personas con otros problemas de salud. Esto incluye personas con trastornos alimentarios, personas que se han sometido a cirugía bariátrica y personas con cáncer o diabetes.