Categoría: Nutricion
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Dieta mediterránea
La dieta mediterránea tiene su base en las artes culinarias y los productos agrícolas fundamentalmente, así como carnes de pescados y de aves , proviene de los países que conforman la cuenca del mar mediterráneo, principal y fundamentalmente aunque no únicos , Espana, e Italia, también y no menos importantes Turquía, Francia, Grecia, antigua Yugoslavia,…
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Melón Amargo(cundeamor)
Tomaco Este fruto también se le conoce como «cundeamor chino» y si eres oriundo de alguna parte de Sudamérica probablemente debes conocerla como «tomaco». Esta fruta se conocen más que todo en África, Asia y algunas partes de Sudamérica. Pareciera que este fruto es capaz de disminuir y estabilizar el nivel de azúcar en los…
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Obesidad
Perder peso, un dilema para los diabéticos Datos estadísticos de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, aseguran que casi el 12 por ciento de la población de Estados Unidos son diabéticos y casi un 20 por ciento más muestra signos de alerta de prediabetes. La obesidad es en gran parte responsable por…
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Dieta de 1800 calorias
Plan de alimentación para la diabetes Esta dieta ha sido diseñada para comer hasta 1800 calorías diarias, Si usted sigue esta dieta y elije comidas saludables, podrá mejorar su salud en general. Esta dieta ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre(glucosa) y también puede ayudarle a disminuir la presión arterial y mejorar…