El uso excesivo de grasas se ha relacionado con el desarrollo de diabetes. Un estudio reciente del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Colorado, EE. UU., Encontró que la ingesta de 40 g adicionales de grasa al día aumenta tres veces las posibilidades de desarrollar diabetes. El uso excesivo de grasas …
Evite las grasas y los alimentos cárnicos para controlar la diabetes. Leer más »
La terapia de nutrición médica es un tipo de tratamiento para personas con sobrepeso. También es para personas con ciertas condiciones de salud. Durante el tratamiento,usted y un dietista certificado podran crear un plan de nutrición personalizado. Un nutricionista (tambien conocido con el nombre de dietista) certificadoo es un proveedor de atención médica con capacitación …
¿Que es la terapia de nutrición, realmente la necesito? Leer más »
Estos son los alimentos que deben encabezar una dieta saludable, por la cantidad de beneficios que aportan al organismo, estos son ricos en vitaminas C, B6, B5, B1 y B2, también aportan gran cantidad de fibra vegetal , muy necesaria para el organismo y beneficiosas para la digestion ,tambien ayuda con la limpieza de los …
DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) por sus siglas en inglés , y significa enfoques dietéticos para detener la hipertensión. La dieta DASH se concentra en una alimentación saludable que está diseñada para ayudar a tratar y/o prevenir la presión arterial alta (hipertensión). se basa en reducir el sodio y comer una variedad de alimentos …
