Alimentación adecuada para tener controlada la diabetes
La lactancia materna es un proceso simple y natural que ayuda a que su bebé comience a tener una vida más saludable. Incluso si tiene diabetes, puede y debe planear amamantar al crío durante al menos seis meses. Lactancia materna es mejor Los bebés amamantados tienen un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 1 y … Leer más
Impacto de las bebidas deportivas en la glucosa (azúcar en la sangre) Hay una variedad de «bebidas deportivas» en el mercado hoy en día, pero ¿el deportista promedio realmente necesita estas bebidas para mantenerse hidratado? Aquí, veremos los posibles beneficios y riesgos de tomar una bebida deportiva para las personas con diabetes. La deshidratación puede … Leer más
El consumo excesivo de grasas está relacionado con el desarrollo de diabetes. Un estudio reciente del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Colorado, EE. UU., Encontró que la ingesta de 40 g adicionales de grasa al día aumenta tres veces las posibilidades de desarrollar diabetes. Una dieta rica en grasas, especialmente … Leer más
La terapia de nutrición médica es un tipo de tratamiento para personas con sobrepeso. También es para personas con ciertas condiciones de salud. Durante el tratamiento,usted y un dietista certificado podran crear un plan de nutrición personalizado. Un nutricionista (también conocido con el nombre de dietista) certificado es un proveedor de atención médica con capacitación … Leer más
Estos son los alimentos que deben encabezar una dieta saludable, por la cantidad de beneficios que aportan al organismo, estos son ricos en vitaminas C, B6, B5, B1 y B2, también aportan gran cantidad de fibra vegetal , muy necesaria para el organismo y beneficiosas para la digestion ,tambien ayuda con la limpieza de los … Leer más
DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) por sus siglas en inglés , y significa enfoques dietéticos para detener la hipertensión. La dieta DASH se concentra en una alimentación saludable que está diseñada para ayudar a tratar y/o prevenir la presión arterial alta (hipertensión). se basa en reducir el sodio y comer una variedad de alimentos … Leer más