previniendo

Porque es tan importante el ejercicio para controlar la diabetes?

Ejercicio + dieta= control del peso y glucosa. Bueno para empezar el ejercicio es fundamental para mantener una vida saludable sea uno diabético o no, pero en el caso nosotros los diabéticos, el hacer ejercicio  es de suma importancia y beneficio , y le voy a explicar en buen castellano el porque de esta aseveración. …

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diabetes y covid 19

¿La diabetes ayuda a contraer el Covid 19?

Hasta el momento no existen suficientes datos para poder demostrar que las personas con diabetes son más propensas a contraer el COVID-19, que la población en general. El problema que enfrentan las personas diabéticas, es que la diabetes sí puede ayudar a tener  complicaciones más severas una vez contraído el virus, teniendo como consecuencia peores …

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Ejercicio te mantiene saludable y ayuda con la diabetes

Mantenerte activo, mejor salud , perder peso, reducir glucosa en sangre

Mantenerte activo es muy oportuno y efectivo , para controlar varias cosas relacionadas con tu salud,el ejercicio diario combinado con una dieta adecuada, ayuda a controlar y mantener los niveles de glucosa en sangre, bajar de peso, incluso si no tienes libras extras que perder ,puedes mantenerte en el peso adecuado y también controlar la …

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