Diabetes si, pero tu tomas el control

tu tomas el control

Como controlar la diabetes Cuando ya somos diabéticos declarados , pues sencillamente tenemos una situación en nuestra vida que representa un cambio en nuestra rutina diaria, y a grandes cambios , grandes medidas. Pues tenemos que establecernos un plan de medidas que nos ayude a enfrentar este reto, y vencerlo, tenemos que ser capaces de … Leer más

Planificar

planificar y controlar tu diabetes

Crear y seguir un plan Los diabéticos de tipo 2 deben seguir un plan de dieta y actividades físicas que ayuden a reducir los niveles de glucosa en sangre, en la diabetes influye que usted come,y  cuánto , cuán activo es usted y como maneja su ansiedad. Si usted sigue su plan de dieta y … Leer más

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