Mes: octubre 2019

  • Dieta DASH

    Dieta DASH

    DASH  (Dietary Approaches to Stop Hypertension) por sus siglas en inglés , y significa enfoques dietéticos para detener la hipertensión. La dieta DASH se concentra en una alimentación saludable que está diseñada para ayudar a tratar y/o prevenir la presión arterial alta (hipertensión). se basa en  reducir el sodio  y  comer una variedad de alimentos […]

  • Sintomas

    Sintomas

    Señales y síntomas de la aparición de diabetes Las señales y síntomas mas comunes de que usted está padeciendo o va a padecer diabetes son: Ganas de orinar muy frecuentemente Sediento mas de lo común Estar hambriento mas de lo acostumbrado Cansancio muy frecuente Exasperarse fácilmente Vista borrosa algunas veces Heridas en la piel que […]

  • Prevención

    Prevención

    La medicina preventiva es la mejor opción para evitar enfermedades, y ademas más barata, compare usted por ejemplo ,el costo de los alimentos para llevar una dieta cualesquiera (por supuesto que sea saludable ), o el costo de ropa y zapatos deportivos para hacer ejercicios, contra el costear un tratamiento médico, realmente no hay comparación […]

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